Дошка для віджимань з еспандером

Віджимання від підлоги - одна з найстаріших і найпростіших вправ з підтримки у формі м'язів рук і плечей.

Дошка для віджимань - це ефективний та зручний інструмент для домашнього використання, який дозволяє зміцнювати та розвивати м'язи рук та тренувати м'язи плечового пояса.

Регулярні вправи за допомогою даного аксесуара покращують тонус м'язів рук, грудей та плечового пояса.

Жінкам та дівчатам також рекомендується використовувати цю дошку для покращення форми грудей та підтримання тонусу м'язів грудей.

Для зручності на дошці є кольорова розлинівка для встановлення упорів для кращого прокачування кожної групи м'язів.

Кожен колір відповідає своїй групі м'язів:

• Червоний колір - м'язи плечового пояса,
• Жовтий колір - найширші м'язи,
• Зелений колір – трицепс.

Матеріал: пластик.

Розмір: 66 x 19см