Давно минули ті чудові часи, коли людина проводив багато часу на свіжому повітрі і харчувалася тільки здоровою їжею.
Сучасний трудівник людина значну частину часу проводить в офісі за комп'ютером, сидить удома, а пересувається на транспорті. Малорухливий спосіб життя призводить до ослаблення м'язів і різних захворювань серця, судин, суглобів і т.п.
Для виправлення цієї ситуації потрібно збільшувати фізичне навантаження - відвідувати спортивний зал, басейн, робити ранкову зарядку, працювати з невеликими перервами, коли можна зробити пару фізичних вправ і, нарешті, більше ходити.
Найчастіше гуляти в парку, намагатися пройти пішки дорогу на роботу або хоча-б опару зупинок, бігати вранці.
В середньому в день потрібно пройти до 10000 кроків., Що дозволить підтримувати здоров'я і фігуру.
Допомогти в підрахунку цих самих щоденних кроків і допомагає прилад крокомір (педометр).
Найпростіший крокомір дозволяє підрахувати кроки, виміряти пройдена відстань за день і кількість витрачених калорій.
Наш магазин доставляє всі куплені товари в будь-яке місто України використовуючи обрану Вами поштову службу.