Фитнес-резинки

В этом разделе нашего магазина можно приобрести различные типы резинок для занятий спортом и фитнесом.

Еще их называют эспандер-кольцо, мини-лента, эспандер для ног, mini band, resistance band, resistance loop.

Существует несколько типов резинок для фитнеса:

• фитнес-резинки в форме кольца (Mini band)
• эластичные ленты (Resistance band)
• Резиновые петли (Powerlifting band)

Фитнес-резинки и эластичные ленты могут заменять друг друга, хотя и не во всех видах упражнений, а вот резиновая петля больше всего подходит для силовых тренировок и кроссфита.

Все варианты резинок для фитнеса выпускают с разным видом жесткости.

Они отличаются по цвету, толщине ленты и маркировкой, например, количеством точек. У каждого производителя свои правила и подходы к маркировкам. Обычно черный – самый жесткий вариант, а светлые цвета (зеленый, желтый) самые мягкие. Или одна точка – самая мягкая, а пять точек – самая жесткая.

Такие резинки лучше всего покупать сразу полным набором.

Чем набор резинок для фитнеса лучше покупки одной

1. Набор стоит дешевле, чем все резинки по-отдельности.
2. Это позволит тренировать каждую группу мышц с требуемой им нагрузкой, а так же делать упражнения одновременно на руки и ноги, используя разные по жесткости резинки.
3. Для увеличения нагрузки можно использовать сразу две, или даже три резинки.

Преимущества использования резинок при занятиях

1. Это компактный и легкий инвентарь, к тому же занимающий мало места.
2. Равномерная нагрузка по всей траектории растяжения резинки.
3. Возможность лёгкого изменения нагрузки изменением длины растяжения.
4. Позволяют проработать проблемные зоны без нагрузок на суставы. Например, отлично подходят для бедер, ягодиц и т.п. в случае проблем с коленями – не нужно делать приседания и выпады.
5. Если есть проблемы с позвоночником и на него нельзя оказывать дополнительные нагрузки, то вместо гирь и гантель, лучше использовать резинки или петли.
6. Выполняя практически любые классические упражнения, но используя при этом кольцевой эспандер, резко повышается их эффективность.
7. Значительно дешевле, по сравнению с другими типами спортивного инвентаря.

Наш магазин доставляет все купленные товары в любой город Украины используя выбранную Вами почтовую службу.